|
|
Sted: Rådhusgata 9, 3050 Mjøndalen (Lions Lokalet, i kjelleren på lensmannskontoret).
Kart.
|
Tid:
19:00 - 22:00 |
|
| Pris: kr. 100,-. |
|
Dato: 20 mai "Pusten"
17. juni - tema kommer
|
| Lærere: |
|
 |
Inger-Reidun Olsen,
33 år. ILIANA livsveileder student og jobber til daglig som freelance danser og koreograf. Hun har mange års erfaring i å lede grupper i meditasjon og avspenning. Begynte på SELVutviklingsutdannelsen ved ILIANA akademiet i 2004 og livsveileder utdanningen 2008.
|
 |
Rachel Jørgensen,
30 år og ILIANA livsveilder student. Utdannet sosionom år 2002 og jobber ved NAV Asker. Begynte med SELVutviklingskursene ved ILIANA akademiet i 2006 og livsveilederutdannelsen i 2008.
|
|
|
Tema i februar: Chakra
Tema i februar: Drømmer
Skap deg et pustehull i hverdagen for kropp og sjel!
Kvelden vil inneholde puste- og avspenningsøvelser og ledet meditasjon. Du vil lære noen øvelser som du kan bruke hjemme og teori om selvutvikling og livsveiledning etter Iliana-modellen. Dette er en kurskveld for alle interesserte uansett forkunnskaper eller ikke.
Tema for kvelden vil variere fra gang til gang. Følg med på nettsiden for kursdatoer fremover og på facebook Åpen kurskveld.
|
| Annet: Ta gjerne med noe å notere med og på.
En fordel med klær du kan puste med magen i - men du kan også løse på beltet!
|
| Kontakt og påmelding: Inger-Reidun Olsen, tlf 99579112 og e-mail: selvutvikling@gmail.com |
|
|
