Alle kvelder er forskjellige. De kan inneholde pusteøvelser, NLP, meditasjon, energiøvelser, musikk, lyd og/eller krystallbollemusikk. Det blir undervisning på det plan den enkelte befinner seg. Ta gjerne med en pute og noe å skrive / tegne med og på.

Historikk:
De Åpne kurskveldene startet hos Kirsten Arnesen på Brånås gård i 1988. Vi flyttet deretter til Gros behandlingsted "Etera" på Lillestrøm og så til Lilleaker...

Da tilbygget på huset til Inge Ås og Kjersti Fjeldstad på Lilleaker stod klart, ble noen av gruppene flyttet dit våren 1990. På første torsdag i måneden har mange forskjellige mennesker vært og smakt på meditasjon, energiøvelser, pust og avslappningsøvelser og søkt samtaler og veiledning både i personlige, mellommennskelige, daglige og spirituelle spørsmål.

ILIANA har aldri ønsket å skape en "menighet" med likt tenkende. Derimot ønsker Inge Ås at selvutvikling gjennom ILIANA  kan være en del av en større frigjøringsprosess, både på et indre og ytre plan. "Tvilere og skeptikere" har vært velkommne. Gruppene har vært og er både eksperimentelle og dyptgripende.

De faste utviklingsgruppene med et møte i måneden ble en naturlig oppfølger for dem som ønsket kontinuitet i selvutviklingsprosessen sin mellom kursene. Tema som "Hjertesyklusen" ,"Halschakra" , "Tilstedeværelse", "Våken bevissthet", " Jording" , "Harasenterets uanede muligheter" , "Kanalisering", "Oppfattelse og kanalisering av innsikt og energi" og "Hva er min visjon om mitt liv" har senere lagt grunnlag for selvstendige kurs. "Indre stillhet" og "Kroppen som det spirituelle tempel", "Trygghet i alle chakraene" er tema for noen av de seneste gruppene. Det har vært egne kvinnegrupper og grupper med fokus på grunnleggende øvelser. De første faste selvutviklingsgruppene het Aske og Safir.

Etter at det har blitt utdannet flere livsveiledere og lærere ved ILIANA, så har det dukket opp åpne kvelder rundt omkring andre steder i landet, med andre lærere. Ulike lærere vil naturlig nok legge vekt på ulike ting, men alle har ILIANA modellen som en del av sitt grunnlag.