Kommunikasjon består mest av kroppsuttrykk – så kommer tonefall og den minste delen av kommunikasjon består av de ordene vi velger. Likevel er de veldig viktige! Våre personlige filtre sørger for at vi som oftest tolker den andre feil!

Spørsmål er det viktigste i all kommunikasjon. Like viktig er kunnskapen om at den andre ikke er inne i ditt eget hode.

Vi skal kartlegge dine reaksjoner når kommunikasjonen ikke blir slik du vil. Er det du gjør smart? Blir resultatet slik du ønsker? Er du en igangsetter – en videreutvikler eller en avslutter?

Metodene vi benytter er mange – fra teatersport til meditasjoner og drømmereiser.
Er du klar over hva du i realiteten sier og hva du ikke sier?

Du lærer å lytte til din indre stemme som er grunnlaget for klar kommunikasjon.

Du lærer om og vi øver på ”de 5 nivåer” i effektiv kommunikasjon. Konkret, tanke, emosjon, ønske og vilje.

Gjennom drømmereisen, lydhealing og JA - og NEI øvelsene får du også tak i din vilje og dine grenser.

Energiøvelser er en viktig del av dette kurset også.

På dette kurset er vi er noe inne og om mulig noe ute.